Egy találkozás önmagaddal, havonta egyszer, egy valódi levélben.
A Kedves Én! egy havonta postán érkező levél és önismereti csomag, ami arra hív, hogy egy kis időre tedd félre a világot és találkozz azzal, akiről a hétköznapokban olyan könnyű megfeledkezni.
Saját magaddal.
Mikor kaptál utoljára olyan levelet, amit tényleg jólesett kibontani?
Nem számlát.
Nem hivatalos értesítést.
Nem egy újabb ezt még intézd el feladatot.
Csak valamit, ami tényleg neked érkezett.
Van egy nő, akire valahogy mindig később kerül sor.
Tudod, melyik.
Aki fejben tartja, hogy mit kell venni, ki hova megy. Mikor kell válaszolni arra az e-mailre. Mit kell még elintézni. Kinek mire van szüksége. Dolgozik, szervez, figyel, megold.
És közben, nagy ritkán, a kimerültség közepén eszébe jut:
És én egyébként hogy vagyok? És hol vagyok? Rajta vagyok egyáltalán a saját listámon?
Aztán csörög a telefon, valaki kér valamit.
Vagy lejár a mosógép, esetleg jön egy üzenet.
És a kérdés megint ott marad…..
Pedig nem feltétlenül kell hozzá többnapos vagy
hetes elvonulás.
Nem kell három szabad nap.
Nem kell minden hajnalban meditálnod egy hegytetőn.
Néha csak kellene valami, ami azt mondja:
Most egy kicsit te jösz!
Ezért született meg a Kedves ÉN!
A Kedves Én! azért érkezik minden hónapban a postaládádba, hogy legyen egy kézzelfogható emlékeztetőd: te is fontos vagy a saját életedben.
Egy boríték.
Egy levél.
Minden hónapban egy új téma.
Néhány kérdés, ami talán pont akkor talál meg, amikor szükséged van rá.
És valami, amit nem kell kipipálnod, csak kibontanod, elolvasnod, és hagynod, hogy egy kicsit rólad szóljon.
Nem tanfolyam.
Nem teljesítmény.
Nem még egy projekt, amiben jól kell teljesítened.
Nem egy újabb megoldandó feladat, mert abból van pont elég.
Egyszerűen csak egy havi találkozás önmagaddal.
Mi érkezik a borítékban?
Minden hónapban más lesz a fő téma, de a borítékban mindig lesz valami, ami segít megállni, gondolkodni, írni, felismerni, vagy éppen végre kimondani valamit magadnak.
Egy levél neked
Nem egy kedves vásárlónk típusú levél, hanem egy neked szóló levél, tőlem. Olyan gondolatokkal, amelyek mellett talán jó lesz egy pillanatra megállni.
Önismereti kérdések
Nem vizsgakérdések, így nincsenek jó válaszok. Csak a tieid. Kérdések, amelyek segítenek kicsit közelebb kerülni ahhoz, hogy mi történik benned most.
Gyakorlatok
Egyszerű, hétköznapokba beilleszthető önismereti gyakorlatok. Nem kell hozzá különleges tudás. És igen: akkor is ér, ha csak tíz perced van.
Egy kártya
Egy gondolat, amit megtarthatsz, kitehetsz az asztalodra, beteheted a pénztárcádba, a tükröd mellé vagy oda, ahol újra megtalál.
Havi kihívás
Egy apró lépés, amit nem csak végiggondolhatsz, hanem ki is próbálhatsz a saját életedben. Nem világmegváltás. Néha éppen a pici dolgok mozdítanak el valamit.
És egy kis meglepetés
Mert felnőttként is jó érzés úgy kibontani egy borítékot, hogy nem tudod pontosan mi vár benne. Ezt nem árulom el, pont így lesz meglepetés.
A Kedves Én! neked szólhat, ha…
✉️ gyakran mindenki más előbb kerül a listádra, mint te
✉️ szeretnél több figyelmet fordítani magadra, de nem vágysz még egy teljesítendő programra
✉️ szeretsz gondolkodni, írni, kérdésekkel dolgozni
✉️ hiányzik néha egy kis megállás a hétköznapokból
✉️ szeretnéd jobban érteni, mire vágysz, mire van szükséged és hol tartasz
✉️ jól jönne havonta egy apró lökés, hogy ne csak gondolj magadra, hanem tényleg adj is magadnak időt
✉️ szereted azokat a dolgokat, amelyeknek lelke van
És akkor is, ha egyszerűen csak jólesne havonta egyszer úgy kinyitni a postaládádat, hogy végre:
- Jé, ez nekem jött.
Viszont valószínűleg nem neked való, ha…
…egy komplett pszichológiai vagy terápiás programot keresel.
A Kedves Én! nem terápia, és nem is akar annak látszani.
Nem diagnosztizál.
Nem mondja meg, hogyan kellene élned.
És nem ígéri, hogy pár borítéktól hétfő reggelre megvilágosodsz.
Kár, pedig marketing szempontból egész jól hangzana. 😄
Amit adni szeretne, sokkal egyszerűbb: egy rendszeresen visszatérő alkalmat arra, hogy figyelj magadra.
Hogyan működik a Kedves Én! havi levélklub?
1. Előfizetsz
A Kedves Én! havi előfizetésként működik. Bármikor csatlakozhatsz és bármikor lemondhatod, ha már nincs rá szükséged.
2. A következő hónap elején útnak indul a leveled
Ha a hónap 5-éig előfizetsz, a még abban a hónapban megkapod a Kedves Én! levelet. A leveleket minden hónap 10-én, vagy az azt követő első munkanapon adjuk postára elsőbbségi levélként.
3. Megérkezik a postaládádba
Nincs külön szállítási költség. A postázás benne van az előfizetés árában. Jelenleg azonban csak Magyarország területére postázunk.
4. Minden hónapban folytatjuk
Az előfizetésed automatikusan megújul, és minden hónapban ugyanazon a napon kerül levonásra a havi díj, amelyen előfizettél. Addig érkeznek a levelek, amíg szeretnéd.
Nincs hűségidő. Bármikor lemondhatod.
Mennyibe kerül egy havi találkozás önmagaddal?
A postaköltség már benne van. Ezért minden hónapban kapsz:
3890 Ft/hónap
- egy új témát
- személyes levelet
- önismereti kérdéseket
- gyakorlatokat
- havi kihívást
- kártyát fontos gondolattal, kérdéssel
- apró meglepetést
- és mindezt elsőbbségi levélként a postaláfódádba küldve
Nincs hűségidő, nincs több hónapos elköteleződés.
Addig maradsz, amíg ad neked.
3 890 Ft havonta.
És havonta egyszer érkezik valami, ami megkérdezi tőled:
Te hogy vagy?
Gyakran ismételt kérdések
Mikor kapom meg az első levelemet?
Ha az adott hónap 5-éig előfizetsz, az adott hónap levelét küldjük neked. A leveleket minden hónap 10-én – vagy ha ez nem munkanap, az azt követő első munkanapon – adjuk postára.
Hogyan érkezik?
Valódi, fizikai levélként, elsőbbségi küldeményként hozza a postás és dobja be a postaládádba.
Van szállítási költség?
Nincs. A magyarországi elsőbbségi postázás benne van a havi 3 890 Ft-os előfizetési díjban.
Külföldre is kérhetem?
Jelenleg csak magyarországi címre tudjuk küldeni.
Meddig tart az előfizetés?
Addig, amíg szeretnéd. Az előfizetés havonta automatikusan megújul, amíg le nem mondod.
Mikor vonjátok le a következő havi díjat?
Minden hónapban azon a napon, amelyen eredetileg előfizettél.
Bármikor lemondhatom?
Igen, nincs hűségidő. Ha lemondod az előfizetést,a következő levelet már nem küldjük el neked.
Mennyi időt kell rászánnom?
Nincs kötelező időkeret. Van, amikor tíz perc lesz, máskor lehet, hogy egy kérdés egész nap veled marad. Ez nem házi feladat, ez a te időd.